PREVENCIÓN DE ADICCIONES

Instruímos en la identificación de síntomas y factores que influyen en el uso de las drogas y alcohol en exceso.

¿Cómo identificar adicciones?

Algunos síntomas y señales:

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  • Problemas escolares y bajo rendimiento académico.
  • Cambios emocionales repentinos y sin causa aparente.
  • Actitud pasiva.
  • Actitudes y conductas de rebeldía y agresividad.
  • Cambio de amistades (que consumen).
  • Desinterés por actividades que antes disfrutaba.
  • No desea participar en actividades ni paseos familiares, reuniones o fiestas.
  • Cambio de hábitos (sueño, alimentación).
  • Pequeños o grandes hurtos.
  • Olor o aliento diferente.
  • Ojos rojos con pupila dilatada o contraída.
  • Presencia de objetos de consumo como pipas, navajas, jeringas, etc.
  • Pérdida de interés, apatía y pasividad.
  • Melancolía y mal humor.
  • Evitan hablar sobre el tema de las drogas.
  • Cambio de costumbres y amistades.
  • Se aísla o se comunica poco.
  • Abandono de higiene personal.
  • Conflictos en el trabajo, la familia y las relaciones sociales.
  • Gasta mucho dinero sin que se vea en qué.
  • Gana o pierde peso de forma repentina.
  • Disminución de la capacidad de concentración y atención.
  • Manifestaciones dermatológicas como: marcas de pinchazos en brazos y quemaduras en manos.
  • Ojos vidriosos, enrojecidos y pupilas dilatadas.
  • Trastornos del sueño.
  • Tiene constante secreción nasal.
  • Padece de sudoraciones, dolores de cabeza, náuseas, mareos.

Factores que influyen en el uso o abuso de las drogas legales e ilegales

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  • Baja percepción de riesgo
  • Conductas agresivas.
  • Estados de depresión y ansiedad.
  • Dificultad para establecer relaciones con los demás.
  • Dificultades escolares.
  • Poca claridad en las reglas familiares y escasa disciplina.
  • Conflictos familiares.
  • Falta de participación de los padres con los hijos.
  • Padres y/o hermanos consumidores de drogas.
  • Violencia familiar.
  • Mala comunicación.
  • Sobreprotección.
  • Violencia.
  • Corrupción e injusticia.
  • Disponibilidad de drogas.
  • Falta de espacios recreativos.
  • Trastornos de la alimentación.
  • Internet y Redes sociales.
Factores que disminuyen el uso o abuso de drogas legales e ilegales
  • Comunicación (escucha-observa-habla).
  • Asertividad.
  • Autoestima sana.
  • Disposición para cambiar.
  • Autonomía.
  • Capacidad de relacionarse.
  • Capacidad de pensamiento crítico.
  • Seguridad en sí mismo.
  • Toma de decisiones.
  • Respeto.
Acciones para ayudar evitar el consumo de drogas
  • Ocio y tiempo libre enriquecedores.
  • Promoción de la salud.
  • Ejercicio físico.
  • Aceptación de la propia apariencia.
  • Integración en grupos de amigos.
  • Posibilidad de expresar los sentimientos y las ideas sin ser rechazado ni castigado.
  • Desarrollo de las habilidades.
  • Posibilidad de hablar abiertamente con los padres y profesores.
  • Conocimiento de las consecuencias del consumo de drogas.
  • Participación en actividades de desarrollo personal, social o comunitario.
  • Capacidad de adaptación a situaciones nuevas.
  • Lectura.
  • Buena relación con los padres.
  • Logro de metas.
  • Alegría y satisfacciones en el hogar, escuela, etc.
  • Conducta moderada hacia el alcohol y el tabaco por parte de los parientes y amigos.
  • Evitar asistir a reuniones en las que se abusa del alcohol o se consuman drogas.
  • Información correcta.